Lay up adalah salah satu teknik dasar dalam permainan bola basket yang penting untuk dikuasai oleh setiap pemain. Teknik ini memungkinkan pemain untuk melakukan tembakan yang lebih dekat dengan ring basket sehingga meningkatkan peluang untuk mencetak angka. Dalam artikel ini, kita akan membahas bagaimana cara melakukan lay up yang benar dan efektif dalam permainan bola […]
